您好!欢迎您来到西安鑫奥体体育俱乐部官网!
考试教学

鑫奥体微信     鑫奥体培训(西安)

篮球技术之抓住篮球突破过人的时机

发布时间:2016/10/8 点击量:

 时机,时机很重要,打全场,要过人的话,肯定要过2个,如果有人帮你挡的话,我个人感觉就要打挡拆了,所以我个人来说就不需要挡,就一个过2个,速度要突然,要快,在三分线外,如果里面的前锋拉过另外一边了,这就是时机了,千万不要被自己人挡住,当另外一个后卫也拉开了,你突破方向的前锋也拉开了,就可以突了,一定要快,见到第二个人就要看你技术怎么样了,最好能突然变向,最好是假动作变向(你明白的),就是,如果从右边突进去的话,最好过了第一个人之后,就突然假动作是变到左边的,但是你还是走右边,那样被你过了那个人跟上来,就会和第二个防守者重叠了,那样你就等于过一个人了,速度不快的话就会被夹。

上一篇:篮球技术之怎样练习单手抓球

下一篇:篮球技术之防守技巧总结

联系电话:029-68885576 官方QQ:2942373401 鑫奥体QQ群:304823078 公司邮箱:xinaoti@163.com 网站备案:京ICP备13043137号 Copyright 2008 - 2021 All rights reserved.

在线客服

篮球培训
点击这里给我发消息
中考体育
点击这里给我发消息