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攻击步的练习步骤是什么?应注意哪些问题?
发布时间:2016/10/8 点击量:
练 习 步骤:
(1) 在 慢 速中的模仿练习。
(2) 在 对 抗中的模仿练习。
(3) 在 比 赛中的练习。
注 意 的 问题:
(1) 练 习 时要控制好重心。
(2) 练 习 时要按照攻击步的动作要领和练习的要求进行练
习。
(3) 多 在 比赛中有意识的运用,以提高技术。
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攻击步的运用时机是什么?
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攻击步易犯的错误有哪些?怎样纠正?
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